Strach | Sám ze sebe,... ?

26. října 2017 v 11:48 | Molly. |  na téma

ahoj všichni.

Strach je naprosto přirozená věc a každý z nás se něčeho bojí. Někdo se bojí pavouků, někdo hadů, někdo úzkých prostorů, někdo testů ve škole a někdo dokonce i sám sebe. Já abych se upřímně přiznala, tak nejen, že se bojím úzkých prostorů, ale bojím se i plno věcí okolo a občas i sama sebe. Nejsou dny kdy bych se nečeho nebála. Bojím se jak dopadne písemka z češtiny. Bojím se jak uspěji v angličtině. Bojím se toho co mi život dalšího přinese. Bojím se neúspěchu. Bojím se lidí, které neznám. Bojím se, že udělám něco špatně nebo něco špatně řeknu a o něco důležitého příjdu. Bojím se toho, že nejsem dost dobrá. Bojím se plno věcí. Ale strach je přirozený. Snažím se můj vnitřní strach omezit na úplné minimum a říkám si, že to zvládnu, že to přece překonám. Vnitřní strach je sice těžší než vnější strach ale vnější strach bohužel neovlivníte. Vy neovlivníte to, že se bojíte netopýrů, pavouků a jiných drobných živočichů. Vnitřní strach už ovlivnit ale dokážete. Máte strach ze zkoušky? Nadechněte se, vydechněte a řekněte si, že to zvládnete. Máte strach z neúspěchu? Snažte se dělat věci tak, aby jste tenhle pocit neměli. Pokud se jedná o neúspěch třeba u zkoušky, učte se. Pokud pro to něco uděláte, budete mít o to menší strach, že jste pro sebe něco udělali. Byť jenom minimum. Máte strach, že uděláte něco špatně? Chyby jsou lidské a děláme jich plno ale musíte si říci, že čím víc budete myslet na to, že něco uděláte špatně, tím více se Vám to vyplní. Nedělejte to. Myslete na to jak vše zvládnete a vše bude dobré. Věřím tomu, že Vám od vnitřního stranu pomůže i několik členů rodiny, kamarádi nebo přítel. S mým strachem bojuji sama, s mámou, s bratrem a nejvíc s přítelem. Pomáhají mi si věřit, že vše dobře dopadne jen tomu musím sama věřit. Vy co se bojíte, bojujte s tím strachem, nenechte aby strach Vás ovládal, protože můžete i zjístit, že překonání strachu Vám může přinést i lepší věci do života. Např. Bojíte se promluvit s klukem, který se Vám líbí. Jenomže když s ním nepromluvíte a budete na něj koukat z dálky, nic Vám to nedá, jenom smutek, že s Vámi nemluví a Vy o něm můžete jenom snít. Kdyby jste překonali strach a opravdu za ním šli, mohli by jste být i mile překvapeni, kdyby on s Vámi mluvit a časem byste se stali třeba kamarádi. Pokud byste zjístili, že Vás i po Vašem oslovení odmítl, věděli byste aspoň na čem jste což to je lepší upřímnost. Ale k upřímnosti se tu dostat nechci. Chci aby jste se svým strachem zametli a postavili se mu čelem. Věřili si a udržovali si klidnou hlavu, že vše se dá překonat jenom musíte chtít.

mějte se fantasticky ☺
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Líbí se ti mé články ?

Ano 100% (24)
Ne 0% (0)

Komentáře

1 Michaela. | Web | 26. října 2017 v 13:42 | Reagovat

Kromě vnějších strachů mám jeden velký vnitřní a to, že nejsem dost dobrá partnerka. Snažím se na sobě pracovat, snažím se, aby se můj přítel měl jako v bavlnce, ale bohužel to vše ovlivňuji jakési faktory, ať už to, že jsem cholerik nebo to, že si vůbec nevěřím. Snad se někdy přes to dostanu.
Hezký článek ♥

2 Molly. | Web | 26. října 2017 v 14:36 | Reagovat

[1]: Věř mi, že nejsi sama. Já sama mám strach z toho, že nejsem dobrou partnerkou, buď je to tím že mám strach že něco dělám špatně nebo že říkám něco špatně. Já si začala věřit díky němu, dokud jsem ho tak moc jsem si nevěřila jako s ním ale i přesto mám strach abych byla tou nejlepší protože vím se on si to zaslouží ❤ Snažím se aby můj přítel se měj báječně a chci pro něj to nejlepší protože pro je tím nejlepším přítelem :) snad nás to přejde :*  a děkuji moc !:*

3 Michelle | Web | 26. října 2017 v 15:06 | Reagovat

Obřas si říkám, že největší kritik jé pravoje moje inner já.

4 Molly. | E-mail | Web | 26. října 2017 v 19:36 | Reagovat

[3]: To si říkám občas taky ale musíš se na to podívat tak, že nejsi tak úplně špatná a že jsou daleko horší lidi než jsi ty.

5 Jana | Web | 27. října 2017 v 12:12 | Reagovat

Napsala jsi to moc krasne..poprvade jsem  na toto tema take chtela psat, ale nejak me nic nenapadlo...tobe se to povedlo :-) i ja sama zapasim se strachem,at uz sama ze sebe nebo z cehokoliv jineho.

6 Molly. | E-mail | Web | 27. října 2017 v 18:58 | Reagovat

[5]: Pokud tě něco napadne, určitě napiš, ráda si to přečtu. Děkuji moc, hrozně moc si toho vážím ♥

7 sarushef | Web | 27. října 2017 v 20:24 | Reagovat

Presne tak, clovek hlavne nesmi prestat delat veci, co ma rad, a uvedomovat si pokazdy, ze je to jen strach a ze podruhy to bude lehci :) pak to docela jde :)

8 Molly. | E-mail | Web | 27. října 2017 v 20:26 | Reagovat

[7]: Máš pravdu a jsem ráda, že to někdo vidí stejně jako já :)

9 Kix*♥ | Web | 28. října 2017 v 6:58 | Reagovat

Strach lže a my mu věříme - to je můj oblíbený citát. Napsala jsi moc hezký článek, hezké zamyšlení a já nemůžu nic jiného, než souhlasit :-). Někdy je to to nejlepší, když dokážeme ovládnout a překonat náš strach. Může nám to otevřít úplně nové, jiné, nepoznané dveře plné nových možností.
Strach je přirozený, asi se nedá úplně odbourat. Ale je dobré jej potlačit, nebo se o to alespoň pokusit. Čím víc se bojíme, tím víc se všechno kazí... musíme si věřit, věřit v sebe, ostatní :-) je důležitá i podpora blízkých, která pomáhá.
Raději zkusit, než stát, nic nedělat, užírat se a trápit se... podívat se pravdě do očí, odhodlat se... zahodit strach... je škoda se nechat zastavit strachem z neúspěchu. Daleko horší je to nechat být a nebojovat za to, co bychom chtěli.
Úžasný článek od úžasného člověka ♥ :-)

10 K. | 28. října 2017 v 10:35 | Reagovat

Strach je docela zvláštní věc. I když se někdy snažíme přesvědčit sami sebe, že strach nemáme, musíme tomu především věřit, pokud neuvěříme a budeme si dál myslet, že selžeme, ve výsledku to tak opravdu může být.
Ale ten článek je napsaný krásně, musíme se tou strachu nějakým způsobem postavit, protože jinak nás bude pohlcovat stéle víc a víc.

11 Anička | Web | 28. října 2017 v 12:36 | Reagovat

Super nakopávající článek. Já mám spíše vnější strachy. Bojím se pavouků a občasných zkoušek/testů, na které se ale dá připravit - přesně jak píšeš :) Myslím, že strach k životu tak nějak patří. Každopádně mě občas přepadne úzkost, co bude, až vystuduju školu - jestli si najdu dobrou práci a tak. Věřím, že to vyjde, jen to čekání je hrozné :D

www.thewaybya.blogspot.cz

12 Molly. | E-mail | Web | 28. října 2017 v 13:59 | Reagovat

[9]: Opravdu moc děkuji, ty vždycky víš jak mě potěšiš ♥

[10]: Děkuji, jsem ráda, že souhlasíš :P

[11]: Tak takové úzkosti mám často taky, musíme ale věřit, že když něco budeme chtít budeme se pro to snažit udělat maximum ♥

13 Elis | Web | 28. října 2017 v 14:23 | Reagovat

To je moc krásný článek, četla jsem ho dvakrát po sobě.
Strach z neúspěchu mě jeden čas tížil opravdu hodně, ale naučila jsem se s tím pracovat a jsem za to ráda. Při překonávání strachu, ať už jakéhokoli mi vždycky velmi pomáhali kamarádi :3

14 violetnikol | Web | 29. října 2017 v 11:54 | Reagovat

Myslím, že definici strachu a jak s ním bojovat jsi ve svém článku úplně skvěle vystihla. Například učení se (alespoň trochu) na test nebo promluvení s někým, koho se bojíme oslovit - člověk si prostě musí říct, že život je jen jeden a jaký si ho uděláme, takový ho budeme mít.
Já se kvůli škole snad už ani nemůžu stresovat. Jsem už zvyklá na horší známky a každodenní psaní hned několika testů. Když jsem byla v prváku, byla jsem z toho každý večer v háji a pořád jsem se trápila, no postupem času mi to bylo čím dál víc jedno. Osobně jsem dospěla k názoru, že pokud vyloženě nepropadám, tak na známkách nezáleží, jelikož stejně neukazují tvou inteligenci ale schopnost se za určitý čas nadrtit co nejvíce informací.
Strach můžeme mít neustále, z mnoha věcí, ale nebudeme-li pro to něco dělat, tak se to nikdy nezmění.

15 Molly. | E-mail | Web | 29. října 2017 v 12:15 | Reagovat

[13]: Hrozně moc děkuji, vážím si toho ♥

[14]: Předem děkuji a jsem moc ráda, že to vidí takhle i více lidí ♥ Tak ono v tom prváku je to vždycky bomba, taky si pamatuji na svůj prvák, kdy jsem brečela, že chci na základku a brečím do teď, protože mi to fakt chybí.. sice už jsem si zvykla na to být v jednom koloběhu ale nenadělám s tím nic :/ škola je důležitá

16 neverbealone | Web | 31. října 2017 v 9:42 | Reagovat

Moc pěkně si to napsala. Poslední dobou přemýšlím nad tím, že se stresuju snad skutečně úplně ze všeho. Protože se spousty věcí bojím. Jak dopadnou seminárky, zkoušky, vejška, věci co organizujeme, můj vztah atd. Strach je hrozná věc, svírá mě téměř pořád. Fakt je nutný se občas zastavit a začít si trochu věřit, že se to zvládne.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama